МАРАФОН ДЛЯ ЖЕНЩИН ОТ ОСНОВАТЕЛЯ СЕТИ СТУДИЙ ГИБКОСТИ
ЗАВИСТОВСКОЙ АНАСТАСИИ
ЗАВИСТОВСКОЙ АНАСТАСИИ
GRACE intensive
Триумф твоей женственности
дней
часов
мин
сек
Что ты приобретёшь на марафоне:
Получишь стройное и соблазнительное тело уже к лету
Обретешь королевскую осанку и эффектную походку
Узнаешь какой гибкой и грациозной ты можешь быть
Утратишь скованность и лишние килограммы
Добавишь +100 к своей женственности
Новую хорошую привычку - заниматься с радостью и в удовольствие
Опыт участниц предыдущих потоков этого марафона говорит о том, что все это возможно!
Мой марафон это:
Количество и качество
20 тренировок по 30 минут (качество 4K)
Эффективные упражнения
Грациозные и плавные одновременно для Стройности, гибкости и осанки
Красота
Упражнения для точеного овала лица на каждой тренировке
Поддержка
Чат, где я буду отвечать на все вопросы и поддерживать тебя
Бонус
Лекция от популярного и успешного психолога, автора книги «Тюрьма под названием еда»
Брендовые навыки
«Упражнение имени Шэрон Стоун», «Руки-лебеди», «Во все волны» и другие
Мастер класс
Дополнительный МК от меня об интеграции Брендовых навыков в жизнь ( то, о чем просили девушки предыдущих потоков)
Девушки, должна предупредить, в моем марафоне не будет:
Опасных и вредных упражнений
01
Тренировок на износ
02
Однообразных и надоевших берпи и приседаний
03
Упражнений, которые бы не доказали свою эффективность
04
Жесткого кардио
05
АВТОРСКая МЕТОДика
GRACE
Главная особенность - ты не тренируешься, ты живешь с этими движениями.
Они каждый день формируют и поддерживают твою стройность, грацию и осанку!
Они каждый день формируют и поддерживают твою стройность, грацию и осанку!
Вот первые две Тренировки марафона! Попробуй и пусть твоё тело поможет сделать правильный выбор. Выбор в пользу гармоничного, здорового и женственного тела:
Это не просто марафон тренировок
Так вышло, что Grace стал не тренировочным методом, а практически образом жизни.. и не только у меня! Я провела два одноименных марафона и участницы отмечали, что движения с легкостью интегрируются в бытовую моторику, потому что любое упражнение Grace выполняется без разогрева, в свободное время!
ОТЗЫВЫ
Вот что пишут мои ДевушкиGRACE
Стать девушкой GRACE легко!
Позволь мне разбудить твою Грацию
Позволь мне разбудить твою Грацию
Просто оставь свой номер телефона, вот тут!
«Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку своих персональных данных»
Политика конфиденциальности
Политика конфиденциальности
- С самого детства я занималась балетом. Эти занятия дали мне знания о развитии гибкости и силы. Привили чувство прекрасного и восхищение возможностями человеческого тела.
- Я окончила НГУ Физической культуры им.Лесгафта. Учеба там дала мне уверенность в том, что свою жизнь я хочу посвятить популяризации Физической культуры среди не профессиональных спортсменов.
- Основав первую студию гибкости в 2015 году, я определила свою миссию - прививать хорошие привычки! Привычки заниматься спортом в удовольствие и ради здоровья.
- Мои марафоны прошли уже более 1000 участниц! И они говорят, что через мои физические упражнения они узнали лучше себя, полюбили себя ещё больше и заметили как в лучшую сторону поменялось отношение к ним окружающих.
- Я окончила НГУ Физической культуры им.Лесгафта. Учеба там дала мне уверенность в том, что свою жизнь я хочу посвятить популяризации Физической культуры среди не профессиональных спортсменов.
- Основав первую студию гибкости в 2015 году, я определила свою миссию - прививать хорошие привычки! Привычки заниматься спортом в удовольствие и ради здоровья.
- Мои марафоны прошли уже более 1000 участниц! И они говорят, что через мои физические упражнения они узнали лучше себя, полюбили себя ещё больше и заметили как в лучшую сторону поменялось отношение к ним окружающих.
Анастасия Завистовска
Выпускница Балетной школы им. Л.В. Якобсона, НГУ Физической культуры и спорта им. П.Ф. Лесгафта.